건강 (102) 썸네일형 리스트형 한혜진 대상포진 전조증상 원인과 치료방법 한혜진, '이 병' 전조증상으로 드러누워 방송… 바이러스가 원인? 모델 한혜진(40)이 대상포진 전조증상으로 인해 일명 '눕방'을 선보였다. 지난 22일 유튜브 채널 '한혜진 Han Hye Jin'에는 '*인테리어 끝판왕* 홍천 별장 싹 다 갈아엎은 한혜진의 나홀로 크리스마스 인테리어'라는 제목의 영상이 게재됐다. 이 영상에서 한혜진은 "대상포진 전조증상이 왔다"며 바닥에 누운 채로 트리 전원선을 풀었다. 이어 그는 "제가 지금 상태가 말이 아니다"며 "버릇없게 누워서 얘기하는 걸 이해해달라"고 말했다. 어떤 증상이 나타날 때 대상포진을 의심할 수 있을까? ◇붉은 띠 형태 발진과 몸살 증상 동반 대상포진은 과거 수두에 걸렸거나 수두 예방접종을 한 사람의 몸에 잠복해있던 '수두-대상포진바이러스'가 면역력이.. 휠체어 탄 노홍철 허리디스크 원인 휠체어 탄 노홍철 "지팡이 없으면 못 움직여"...급성 요추염좌 원인은 방송인 노홍철이 휠체어에 탄 채 지팡이를 들고 있는 사진을 자신의 사회관계망서비스(SNS)에 올려 팬들의 걱정이 이어졌다. 노씨는 최근 자신의 인스타그램에 "신나는 연말 무리한 약속과 즐거움 속 지팡이 짚고 열심히 다니다 결국 이 지경까지 (왔다)"라며 다양한 사진을 게재했다. 10장의 사진 중에는 노씨가 휠체어에 탄 채 한 손으로는 휴대폰을, 다른 한 손으로는 지팡이를 쥐고 있는 모습이 있다. 수척해진 그의 모습을 본 네티즌들은 수백개의 댓글을 남기며 걱정했다. 노씨는 다시 게시글을 올리며 "걱정 끼쳐 죄송하다"며 "10년 전 촬영하다 삐끗한 후 무리하면 이럴 때가 있는데 체중 조절하면 괜찮다고 한다 다이어트 보조제 보러가기 htt.. 건조한 겨울에도 찰랑찰랑~...머릿결 윤나게 유지하는 방법 겨울에는 머리털이 평소보다 훨씬 부스스하다. 피부처럼 머리카락도 관리가 필요한 계절이다. 영국 일간 '더 가디어(The Guardian)'이 소개한 머리를 윤나고 건강하게 유지하는데 도움이 되는 방법을 정리했다. 단백질 식품 섭취=머리카락의 주성분은 단백질의 일종인 케라틴이다. 따라서 단백질이 부족하면 머릿결이 건조하고 갈라지기 쉽다. 영양학자들은 "탐스러운 머릿결을 원한다면 생선과 닭고기, 달걀, 우유, 그리고 치즈를 먹으라"고 말한다. 채식주의자라면 두부나 견과류가 대안이다. 복합 탄수화물과 철분을 충분히 섭취하는 것도 중요하다. 두피 관리=날이 추우면 비듬이 악화될 수 있다. 피리티온 아연이나 살리실산이 들어 있는 샴푸를 쓰는 편이 좋다. 바닷소금을 샴푸에 섞어서 두피를 마사지하는 것도 도움이 된다.. 맛있는 막걸리 왜 숙취가 심할까? 50도 고량주보다 6도 막걸리 숙취가 더 심한 이유 술자리가 아무리 즐거웠어도 다음날 숙취를 피하긴 쉽지 않다. 개인차는 있으나 적잖은 이들이 와인이나 막걸리를 마셨을 때 더 심한 숙취를 경험한다. 알코올 도수가 낮은 와인이나 막걸리를 마셨음에도 도수가 몇 배는 높은 고량주나 위스키를 마셨을 때보다 속이 불편한 이유는 무엇일까? 비밀은 발효주의 '불순물'에 있다 https://link.coupang.com/a/bkyMwn 해오름 통곡물 현미 하우스 막걸리 키트 5병분량 530g, 1개 COUPANG www.coupang.com . ◇도수와 상관없는 숙취알코올 도수가 높으면 숙취가 강하다고 아는 사람이 많지만, 이는 사실과 다르다. 숙취의 주범은 알코올이 아니라 알코올이 생성, 분해되는 과정에서 나오는 불.. 하희라 다이어트 비법 과일야채 스무디 "이것' 마시고 2kg 빼"···배우 하희라 변비까지 좋아진 비법 은? 배우 하희라가 채소 스무디를 마시고 체중 감량 에 성공했다고 밝혔다. 배우 하희라는 자신의 유튜브 채널 '하희 라이트'에 '다이어트가 저절로 되는 과일야채 스무디'라는 제목의 영상을 게재했다. 영상 속 하 희라는 "3~4개월 전부터 하고 있는 식이요법에 대해 이야기 나누려고 한다"며 "가장 첫 번째로 소개해 드리고 싶은 음식은 과일·채소식이다"고 입을 열었다. 평소 과일과 채소를 즐겨 먹지 않는 편이었다는 하희라는 "3~4개월 전부터 채소 스무디를 200ml씩 하루 세잔을 먹고 있다”며 “특별히 음 식을 줄이지 않았는데 거의 2kg가 빠졌다. 변비 도 좋아졌다”며 “변비약 없이는 힘들었는데 이 제는 약을 먹을 필요도 없고 피부는 물론.. 면역력 강화를 돕는 최고의 단백질은 유청 단백질 면역력 강화를 돕는 최고의 단백질은 유청 단백질이란 전문가 견해가 제시됐다. 유청은 우유가 엉겨서 응고된 뒤 남은 액체를 말한다. 유청단백질 보러가기 https://link.coupang.com/a/bkuo2u 푸른빈 WPI 분리유청단백질 분말 가루 500g, 2개COUPANGwww.coupang.com 최근 서울에서 열린 9차 유청 단백질 포럼에서 ‘진짜 중요한 것은 단백질의 질’이란 주제로 발제한 배재대 식품영양학과 김정현 교수는 유청 단백질이 건강과 근육을 유지하는 데 좋은 이유 5가지를 선정해 발표했다. 첫째, 유청 단백질은 류신 등 필수 아미노산을 모두 함유한 완전 단백질이다. 필수 아미노산은 우리 체내에서 합성하지 못해 반드시 음식 등 외부로부터 섭취해야 하는 아미노산을 가리킨다. 김 교수는 .. 한파경보 겨울철 올바른 내복 내의 선택으로 체온 유지하기 겨울철 올바른 의류 선택으로 체온 유지하기 서문: 겨울이 찾아왔다. 날씨가 추워지면서 체온 유지는 더욱 중요해졌다. 올바른 의류를 선택하고 착용하는 것은 건강을 지키는 핵심 요소 중 하나다. 이 기사에서는 겨울 내의 체온 유지를 위한 옷차림에 대해 알아보자. 울철 체온을 유지하기 위해 많은 사람들이 선택하는 방법은 옷을 따뜻하게 입는 것이다. 특히 겉옷 안에는 내의를 입는 게 좋다. 손·발보다도 몸통 중심이 따뜻해질수록 체온 유지에 효과적이기 때문이다. 내의를 입을 땐 면 소재를 선택하는 게 좋은데, 면으로 된 내의는 땀을 흡수해, 땀이 증발하며 체온이 떨어지는 것을 막아준다. 이에 내의의 효능과 다양한 내의 종류에 대해 소개한다. 내복 내의 모음 보러가기 macci 히트포뮬러 남녀공용 발열 히트텍 내복.. 개그우먼 박나래(38)가 성대폴립 수술로 은퇴를 고민 채널A ‘오은영의 금쪽 상담소’에서 박나래는 “성대폴립 수술을 두 번 했다”며 “목이 계속 안 좋아서 가끔씩 스테로이드 주사를 맞고, 지금도 폴립이 있는 상황”이라고 말했다. 이어 그는 “세 번째 수술로 이어지면 어떡하지. 몸을 안 따라준다면 어떡하지, 요 근래 고민을 많이 했다. 은퇴를 하게 되는 상황이 오면 너무 화가 날 것 같다”고 덧붙였다. 성대폴립은 순간적으로 성대에 무리가 가해져 점막의 미세혈관이 손상되면서 혹 모양 작은 돌기가 생긴 질환이다. 고함을 치거나 고음을 내는 등 목을 혹사할 때뿐 아니라 헛기침을 자주 할 때 생길 수 있다. 헛기침하며 폐에 모인 공기를 한 번에 내뱉으면, 성대가 갑자기 조여지면서 점막이 과도하게 마찰하기 때문이다. 건조하지않게 가습기 보러가기 쿠쿠 아이편한 스테인리.. 이전 1 ··· 5 6 7 8 9 10 11 ··· 13 다음
