"족저근막염 통증 관련 증상 과 원인 슬리퍼 선택 가이드"

 
 

족저근막염에 대한 통증 완화를 위한 슬리퍼 추천

• 족저근막염 슬리퍼알타핏 리커버리 슬리퍼
  
• 족저근막염을 지속적으로 관리하고 신는 것이 중요하며, 알타핏 리커버리 슬리퍼는 발 아치를 유지시켜줌으로써 족저근막염을 완화하는 데 도움을 줍니다.
• 알타핏 리커버리 슬리퍼는 푹신한 쿠션감과 안정감 있는 착용감으로 특징이 있습니다. 가벼운 무게로 발의 부담을 줄이며 여성분들에게 추천합니다.
• 족저근막염은 오래 걷거나 서있거나 잘못된 자세, 운동 등이 원인으로 발생합니다. 이를 완화하기 위해 족저근막염 슬리퍼를 추천합니다. 꼭 슬리퍼가 아니더라도 발 아치를 잡아주는 기능성 깔창을 사용하는 것도 좋은 방법입니다.
• 액트플러스
   
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• 액트플러스는 독일의 체형정렬 신발을 판매하는 기업으로, 바디 얼라인먼트 플러스 기술을 접목한 슬리퍼를 제공합니다. 발 아치를 올바르게 유지해주는 기능성 제품으로 오래 서있거나 운동으로 피로를 느끼는 분들에게 추천합니다.

액트플러스 ACTPLUS 얼라인플러스 플립플랍 쪼리 트루 블랙 매장정품

 
 

여성용 이지 밸런스 슬리퍼

 

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족저근막염 원인과 증상

원인

족저근막염은 주로 발꿈치 안쪽에 발생하며 발뒤꿈치뼈를 누를 때 통증이 나타납니다. 발가락을 구부리면 통증이 더 심해지고 서있을 때 뻣뻣한 느낌이 있을 수 있습니다.

증상

족저근막염은 평발이나 요족(cavus) 변형, 다리 길이의 차이, 과도한 회내 변형, 발뒤꿈치뼈 부착 부위의 이상 등이 원인이 될 수 있습니다. 그 외에도 무리한 운동, 과체중, 장시간 서있기, 적절하지 않은 신발 착용 등이 족저근막염을 유발할 수 있습니다.

치료

족저근막염 치료의 첫 단계는 교정 가능한 원인을 제거하는 것입니다. 족저근막 스트레칭과 마사지 등을 통해 통증을 완화할 수 있으며 항염제나 냉/온치료도 효과적입니다.